Album đề cập tình bạn, tình yêu và sức khỏe tinh thần. Theo nữ ca sĩ, nỗi buồn còn chứa đựng niềm vui, hy vọng và sự gắn kết.

Quá trình thực hiện cũng xuất hiện trong phim tài liệu cùng tên. Bareilles đã bắt đầu chuyến lưu diễn mới.